كيف انسحب من حياة رجل؟

1. التحدث بصراحة ووضوح

يجب أن يكون لديك محادثة صادقة ومباشرة حول رغباتك وأفكارك بشأن الانسحاب.

2. التدرج في الابتعاد عن الحبيب

يمكنك أن تبدأ بفصل حياتك عن حياته تدريجياً بدلاً من اتخاذ قرار مفاجئ.

3. استخدام أسلوب غير واضح

يمكنك التواصل بطريقة غامضة وتجنب أي مغازلة أو إغراء.

4. طلب دعم الأصدقاء المقربين

من المفيد استشارة الأصدقاء الذين يمكنك الاعتماد عليهم في هذه الفترة.

5. قضاء وقت أكثر مع الآخرين

حاول أن تركز على تكوين صداقات جديدة أو قضاء وقت أطول مع الآخرين بدلاً من الحبيب.

6. تجنب التواصل بعد الانفصال

من المهم أن تقتطع التواصل بعدها لضمان صحتك العاطفية.