كيف اكتفي بنفسي فقط؟

كيف أسعد نفسي بنفسي رغم الوحدة 1 كن لطيفاً مع نفسك: ... 2 كن نفسك ولا تقارنها بالآخرين: ... 3 دلل نفسك ومارس التمارين العقلية والرياضية: ... 4 ابتعد عن المثالية: ... 5 تقبّل أخطاءك: ... 6 ركز على ما يمكنك تغييره: ... 7 اسع نحو سعادتك: ... 8 احتفل دائماً حتى بالأشياء الصغيرة: