كيف اقلل ظهور الحبوب في وجهي؟

طرق تقليل ظهور الحبوب على الوجه

1. قم بغسل وجهك مرتين يوميًا باستخدام ماء فاتر وصابون لطيف.
2. احرص على تناول نظام غذائي متوازن وصحي وتجنب الأطعمة غير الصحية.
3. لا تفرط في غسل وجهك للحفاظ على رطوبته الطبيعية.
4. تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس الضارة واستخدم واقي الشمس لحماية بشرتك.
5. امتنع عن العبث بالبثور أو محاولة إزالتها، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة.