كيف اعمل شوربة العدس للرجيم؟

طريقة تحضير شوربة العدس للرجيم

1- بعد غسل العدس الأصفر جيدًا، يُسلق على نار متوسطة لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى يغلي.

2- يُضاف إلى العدس كل من الطماطم، الجزر، الثوم، و ثمرة الهريس.

3- يُخفق المزيج في الخلاط الكهربائي للحصول على شوربة ناعمة وممتزجة.

4- يُسخن المزيج ويُقدم مع شرائح الليمون والفلفل الحار حسب الرغبة.