كيف اعمل الماء والليمون للتخسيس؟

الاستفادة من فوائد الماء الدافئ مع الليمون للكرش بعدما وضحنا إجابة سؤال "هل الماء الدافئ مع الليمون يزيل الكرش؟" لا بد من أن طريقة الاستفادة من هذه الفائدة سهلة، وهي تكمن في عصر نصف ليمونة على كأس من الماء الدافئ ، إلا أنه يمكن إضافة مواد أخرى للمزيج كالآتي: إضافة النعناع والليمون للماء الدافئ. إضافة شرائح الخيار.