كيف اعرف اني مريض نفسي او عقلي؟

علامات تدل على المعاناة من مشاكل نفسية أو عقلية

تشمل الأعراض الإرهاق الشديد وانخفاض مستويات الطاقة، بالإضافة إلى صعوبات النوم. قد يشعر الشخص أيضًا بـ الانفصال عن الواقع، مثل الأوهام أو مشاعر الشك والبارانويا، أو حتى الهلاوس. وعلاوة على ذلك، من الممكن أن يواجه الشخص صعوبة في التعامل مع الضغوط اليومية أو مشاكل في مواجهة التحديات الحياتية. كما تظهر مشكلات في فهم المواقف المختلفة والتواصل مع الأشخاص من حوله.