كيف اعرف اذا عندي نقص فيتامين ب12؟
اجابة معتمدة
علامات نقص فيتامين ب12
من بين الأعراض التي تشير إلى نقص فيتامين ب12 يمكن أن نذكر:- شحوب البشرة.
- الشعور بالتعب والضعف المستمر.
- زيادة سرعة نبضات القلب نتيجة نقص كريات الدم الحمراء وفقر الدم (الأنيميا).
- صعوبة في التنفس.
- تقرحات وشعور بالحرقة في الفم.
- وجود طعم غير عادي في الفم.
- انتفاخ وتورم اللسان.
- الشعور بالغثيان والقيء.