كيف اعرف اذا انا مريض اكتئاب؟

علامات وأعراض الاكتئاب

• صعوبة في التركيز
• شعور مفرط بالذنب أو انخفاض في تقدير الذات
• تفاؤل منخفض ورؤية سلبية للمستقبل
• أفكار متكررة عن الموت أو الانتحار
• اضطرابات في النوم
• تغيرات في الشهية أو الوزن
• إحساس دائم بالتعب أو انخفاض الطاقة