كيف اطلع الوزن من الحجم؟

ويتم حساب كتلة الجسم من خلال قِسمة وزن الجسم بوحدة الكيلو جرام على مربع الطول بوحدة المتر ، فعلى سبيل المثال: إذا كان وزنك هو 60 كيلو جرام وطولك 165 سنتيمتر فإن كتلة جسمك هي (حاصل قسمة 60 كيلو جرام على مربع 1.65) أي تساوي 22.04، أي أنك في المرحلة الثانية من مراحل حساب كتلة الجسم وأن كتلة جسمك مثالية للغاية ومتناسبة مع ...