كيف اطلع الهواء من بطني بعد العملية؟

كيف اطلع الهواء من بطني بعد العملية؟

اجابة معتمدة
شرب الماء الدافئ: يعزز من حركة الجهاز الهضمي. شرب الأعشاب مثل النعناع، اليانسون، الزنجبيل، والبابونج التي تهدئ الجهاز الهضمي. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. تدليك المعدة، تدليك البطن بحركات دائرية: يحفّز خروج الغازات، أو استخدام كمادات دافئة على البطن.
Scroll to Top