كيف اطلع العروق في اليد؟
طرق تعزيز بروز عروق اليدين
يمكن إبراز عروق اليدين عن طريق ربط اليدين بخيط، ثم القيام بقبضهما بقوة ومن ثم إرخائهما. يجب تكرار هذه العملية عدة مرات، حيث يساعد ذلك في تراكم الدم في الأوردة، مما يؤدي إلى ظهور العروق بشكل أوضح. ومن المهم عند اتباع هذه الطريقة ألا تتجاوز مدة الربط 15 دقيقة حتى لا يحدث نقص في الأكسجين الواصل إلى اليدين.