كيف اطلع الشبو من جسمي؟

كيف يمكن تخطي تحليل المخدرات؟ 1 التوقف عن تعاطي الشبو: أهم خطوة هي التوقف عن تعاطي الشبو قبل موعد الاختبار بأكبر قدر ممكن. 2 شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الماء في تخفيف تركيز الشبو في البول. 3 ممارسة الرياضة: تساعد ممارسة الرياضة في تسريع عملية الأيض والتخلص من الشبو من الجسم. 4 استخدام منتجات إزالة السموم: