كيف اطلع البرودة من البيت؟

نصائح لتجنب البرودة في المنزل

عند خروجك في الطقس البارد، حاول ارتداء الملابس المناسبة وتغطية جسمك بالكامل، خاصة الظهر والرقبة. لا تنس وضع وشاح حول رقبتك واغلاق سترتك أو معطفك من الأسفل حتى تمنع تسرب الهواء البارد إلى ظهرك من خلال الفتحات. كما يُفضل الحفاظ على درجة حرارة المنزل مرتفعة واستخدام بطانية كهربائية لتوفير الدفء لجسمك أثناء ليالي الشتاء الباردة.