كيف اطلع البرد من عظامي؟
اجابة معتمدة
تدليك الجسم : قد يساعد تدليك الجسم في علاج برد العظام والألم الناتج عنه، حيث يعزز الدورة الدموية في الجسم، ويساهم في تقليل الالتهاب، وكذلك يقلل التدليك من مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي يسبب ضعف المناعة وصعوبة مقاومة العدوى.