كيف اطرد الطاقة السلبية من جسمك؟
اجابة معتمدة
طرق لتحرير نفسك من الطاقة السلبية
- تخيل كيفية التخلص من الطاقة السلبية.
- اسمح لمشاعرك بالتعبير عن نفسها.
- قم بتحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية.
- تجنب التعامل مع الأشخاص السلبيين.
- حافظ على الابتسامة في وجه التحديات.
- مارس الأنشطة التي تستمتع بها.
- تحدث إلى مختصين عند الحاجة.
- حرص على خلق أجواء إيجابية قبل النوم.