كيف اطبخ الأرز بطريقة صحية؟

طريقة صحية لطهي الأرز

قم بسكب الماء أو المرقة في قدر على النار واتركه حتى يبدأ بالغليان. بعد ذلك، أضف الأرز المغسول إلى القدر مع وضع الملح والتوابل حسب الرغبة. عندما يبدأ المزيج في الغليان، قم بتغطية القدر وخفض الحرارة، ثم اتركه على نار هادئة لمدة تتراوح بين 40 إلى 50 دقيقة حتى يتمكن الأرز من امتصاص السائل بالكامل ويصبح ناضجًا.