كيف اسوي عصير جزر صحي؟

كيفية تحضير عصير الجزر في المنزل: لتحضير عصير الجزر الطبيعي في المنزل، كل ما تحتاجه هو مجموعة من الجزر الطازج، الخلاط، والقليل من الماء. قم بتقشير الجزر وتقطيعه إلى قطع صغيرة، ثم ضعها في الخلاط مع كمية مناسبة من الماء . اخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على قوام عصير ناعم، ويمكنك تصفيته إذا رغبت في ذلك.