كيف اسوي شوربة الشوفان للرجيم؟

خطوات تحضير شوربة الشوفان بالدجاج 1 سخّن الزيت في مقلاة على النار. 2 أضف بذور الكمون والبصل والبصل الأخضر، وقلبهم معًا مدّة دقيقة. 3 أضف الدجاج، وقلبه دقيقة أخرى، ثم أضف الملح والفلفل. 4 أضف مرق الدجاج، وقلب المكونات باستمرار لتنضج. 5 أضف الشوفان، واتركه لينضج مدّة 3 دقائق. 6 اسكب شوربة الشوفان والدجاج في أطباق للتقديم.