كيف استعمل قشر الليمون للتنحيف؟
اجابة معتمدة
طريقة تحصيل فوائد قشر الليمون للتنحيف ضع قشر الليمون في قدر مع 8 أكواب من الماء . ضع القدر على النار واتركه حتى يغلي لمدة 30 دقيقة. أزل قشر الليمون من الماء ثم أضف عصير الليمون وارفع القدر عن النار واتركه جانبًا حتى يبرد. تناول كوبًا واحدًا من هذا المشروب قبل ساعة من الأكل، ويُمكن شربه دافئًا أو باردًا حسب الرغبة.