كيف استعمل الصبار للتخسيس؟

كيفية استخدام الصبار للتخسيس - يتم إحضار أوراق الصبار، وقطعها نصفين . -تستخدم ملعقة أو سكينة لاستخراج الجل الموجود داخل أوراق الصبار. -يتم إزالة أي شوائب موجودة في الجل، حتى لا تؤثر على مذاقه. -يُضاف جل الصبار إلى العصائر المثلجة أو الصلصات أو الشوربة، لتعزيز حرق الدهون.