كيف استعمل الزنجبيل لتخفيف الوزن؟

كيفية إعداد مشروب الزنجبيل والليمون للتخسيس 1 قم بغلي الزنجبيل في الماء، ويفضل استخدام جذور الزنجبيل الطازجة. 2 قم برفع المزيج من على النار بعد الغليان، واتركه جانبًا حتى يبرد. 3 قم بتصفية الماء من الزنجبيل، وإضافة عصير الليمون وقليل من العسل إليه. 4 ابدأ في تناول مشروب الزنجبيل والليمون ببطء.