كيف استعد جنسياً قبل الزواج؟

اجابة معتمدة

كيفية التأكد من الصحة الجنسية قبل الزواج

إجراء الفحوصات اللازمة: هناك مجموعة من الفحوصات الهامة التي يجب القيام بها قبل الزواج، ومنها:
إعلام الطبيب بأي مشاكل صحية: يجب التحدث مع الطبيب عن أي حالة صحية قائمة.
فحص العضو الذكري والخصيتين: من الضروري القيام بفحص شامل.
اتباع نظام غذائي صحي: من المهم تناول غذاء متوازن ومغذي.
تجنب التدخين: ينبغي الابتعاد عن التدخين للحفاظ على الصحة.
الحرص على الوزن المثالي: من الضروري المحافظة على وزن صحي.
الاهتمام بنظافة المنطقة الحسّاسة: يجب المحافظة على النظافة الشخصية الجيدة.