كيف استطيع الرد؟

أساليب الرد على الكلمات الجارحة

1. الرد بهدوء: ينبغي أن يكون أسلوب الرد هادئاً ومنطقياً، مع تجنب الانفعال أو المقابل بنفس الأسلوب.

2. وضع الحدود: من المهم أن يحدد الشخص حدوده ولا يسمح للآخرين بالتأثير عليه من خلال الكلمات الجارحة.

3. التعبير عن المشاعر: يجب على الشخص أن يعبر عن مشاعره بشكل واضح وصريح، موضحاً للآخرين عدم تقبله للكلام الجارح.