كيف استطيع البكاء بسرعة؟

طرق سريعة للبكاء

ركز على تنفسك. حاول التنفس بشكل صعب ومستمر، كما لو كنت تلهث، مع إضافة فترات توقف قصيرة بين أنفاسك لجعل بكائك يبدو أكثر واقعية ومصداقية. إذا كنت بمفردك، يمكنك الجري في مكانك لبضع دقائق مما يجعل عملية التنفس أصعب قليلاً. سيساعد هذا في إضفاء مظهر أكثر حقيقية لبكائك، وهو ما يحدث فعليًا أثناء البكاء.