كيف استخدم قهوة الشعير للتنحيف؟

كيفية تحضير قهوة الشعير للتنحيف

لإعداد قهوة الشعير، قم أولاً بغلي كأس من الماء في قدر على النار. بعد أن يصل الماء إلى درجة الغليان، أضف ملعقة صغيرة من السكر البني وملعقة من قهوة الشعير المطحون، ثم قم بمزج المكونات جيداً.

بعد ذلك، اترك الخليط على نار هادئة لمدة لا تقل عن خمس دقائق، أو حتى الوصول إلى غليان كامل. يُفضل تناول هذا المشروب ساخناً مرتين يومياً.