كيف استخدم بذور الريحان للتنحيف؟
اجابة معتمدة
كما يمكن كذلك محاولة جني فوائد بذور الريحان للتنحيف بطرق أخرى، مثل: 1 تناول ملعقة من بذور الريحان المنقوعة مسبقًا في الماء قبل تناول الوجبات الرئيسة يوميًّا. 2 تناول القليل من بذور الريحان المنقوعة في اللبن الرائب يوميًّا.