كيف استخدم اليانسون لإنقاص الوزن؟

للاستفادة من فوائد اليانسون للتنحيف، يمكن تحضير مشروب اليانسون من خلال الخطوات الآتية: 1 قم باستخدام ملعقتين كبيرتين من اليانسون المجفف أو كمية مضاعفة من حبوب اليانسون. 2 أضف اليانسون إلى كوب من الماء المغلي، ثم غطيه واتركه لبعض من الوقت قبل تناوله.