كيف استخدم الكركديه لتنزيل الوزن؟

لا توجد معلومات كافية حول الجرعة التي تحقق الاستفادة من فوائد الكركديه للتنحيف، كما تعتمد الجرعة المناسبة من الكركديه على عدة عوامل مثل عمر المستخدم له وصحته، ويفضل تناول من 1 إلى 3 أكواب من شاي الكركدية يومياً قبل الوجبة الرئيسية بنصف ساعة ، وفي حالة تناول الكبسولات وغيرها لابد من اتباع التعليمات الملصقة على المنتج ...