كيف استخدم الريحان لإنقاص الوزن؟
اجابة معتمدة
طريقة استخدام بذور الريحان للتنحيف
لتحقيق فوائد بذور الريحان في إنقاص الوزن، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- قم بإضافة بذور الريحان إلى نصف كوب من الماء، واتركها منقوعة لمدة ثلاثين دقيقة.
- بعد ذلك، أضف بذور الريحان المنقوعة إلى كوب من الماء الدافئ، ثم قم بإضافة العسل وعصير الليمون إلى الخليط.
- اشرب هذا المزيج يوميًا في الصباح على معدة فارغة.