كيف ارجع حسابي في الانستقرام إذا نسيت كلمة المرور والايميل؟

لا يمكن الوصول إلى Instagram لتغيير البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف 1 افتح تطبيق Instagram، ثم اضغط على هل نسيت كلمة السر؟ في الجزء السفلي 2 أدخِل اسم المستخدم الخاص بك، ثم اضغط على متابعة. 3 في الأسفل، اضغط على لم يعد لديك صلاحية الوصول إليها؟ 4 اتَّبِع التعليمات التي تظهر على الشاشة لإرسال طلب دعم.