كيف احمل بتوام اولاد؟

نصائح لزيادة فرص الحمل بتوأم

من المهم اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالبروتينات. يُفضل أيضاً تناول كمية وفيرة من منتجات الألبان. كما يُنصح بترك فترة زمنية كافية بين الحمل السابق والحمل بتوأم، لأن الحمل بشكل متتابع يمكن أن يقلل من فرص الحمل بتوأم. يُستحسن أيضاً استشارة الطبيب بشأن استخدام أدوية الخصوبة التي تساعد على تحفيز انتاج البويضات وزيادة عدد الحيوانات المنوية، مثل الكلوميفين والغونادوتروبين.