كيف اتأكد من نمطي؟

كيف اعرف نمطي في عملية تحليل السمات الشخصية، يمكننا استخدام عدة طرق، كما مثل: 1 التأمل الذاتي: قم بتدوين أفكارك عن سلوكك في مواقف مختلفة. 2 الاختبارات النفسية: للمساعدة في تقييم سماتك ومقارنة نتائجك. 3 استشارة المختصين: التحليل العميق مع مختص يمكن أن يزيح الغموض عن نفسك.