كيف أوقف الإسهال لدى الكبار؟

نمط الحياة والعلاجات المنزلية 1 شرب الكثير من السوائل بما في ذلك الماء والحساء والعصائر. ... 2 إضافة أطعمة منخفضة الألياف وشبه صلبة تدريجيًّا حتى يعود البراز إلى الوضع الطبيعي بالنسبة إليك. ... 3 تجنُّب تناول أطعمة معيَّنة مثل مشتقات الحليب أو الأطعمة الدهنية أو الغنية بالألياف أو التوابل لبضعة أيام.