كيف أوقف استغلال الناس لي؟
اجابة معتمدة
خطوات عملية لإنهاء حالة الاستغلال: كن واعيا إنك السبب وخذ قرارك بإنهاء هذه الحالة أيا كانت النتائج. التعامل بمبدأ أنا المستفيد ثم الآخر، أنا أولا ثم الآخر ثانيًا. تعلم أن تقول لا، قلها بقوة إن وجدت أن المطلوب منك يؤثر على مشاعرك سلبا أو يضغط عليك.