كيف أواسي شخص نفسيته تعبانه؟

طرق لمواساة شخص يعاني من الضغوط النفسية

يقدم موقع "Psych Central" بعض الأساليب المفيدة، ومن بينها:

1. كن متواجداً بجانبه.
2. قدّم له الدعم اللازم.
3. تجنب انتقاده أو الحكم عليه.
4. لا تكن قاسياً في ردودك.
5. لا تقلل من حجم معاناتهم.
6. ابتعد عن تقديم النصائح بشكل مباشر.
7. تجنب إجراء المقارنات مع الآخرين.