كيف أنظف رحمي من الدورة بسرعة؟

أعشاب مفيدة لتنظيف الرحم

1. الزنجبيل: يُعتبر الزنجبيل من الأعشاب الفعّالة في تقليل احتمالية الالتهابات، حيث يعزز تدفق الدم والأكسجين إلى الرحم مما يُساهم في تنظيفه. بالإضافة إلى ذلك، يُساعد الزنجبيل على تحسين وظائف الكبد وزيادة الدورة الدموية، مما يُعزز من عملية التعرق بشكل صحي وسليم.

2. المخملية (Marigold).

3. عشبة ذنب الأسد القلبي (Motherwort).

4. توت العليق.