كيف أنظف جسمي من البكتيريا؟

كيف أنظف جسمي من البكتيريا؟

اجابة معتمدة

طرق طبيعية لتنظيف الجسم من السموم

  1. تجنبوا التدخين.
  2. شاركوا في دروس اليوغا أو أنواع مختلفة من الدورات.
  3. قوموا بتخطيط وجبات غنية بالألياف.
  4. تناولوا العصائر الطازجة.
  5. دللوا أنفسكم في المنزل.
  6. قوموا بفرك جلدكم.
  7. أشربوا كميات وفيرة من الماء.
Scroll to Top