كيف أنظف جسمي من الأدوية النفسية؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة للتخلص من آثار الأدوية النفسية
- شرب كميات وفيرة من الماء.
- زيادة استهلاك الألياف في النظام الغذائي الخاص بك.
- ممارسة التمارين الرياضية كلما أمكن.
- التفكير في استخدام ملينات بعد استشارة المختص.