كيف أنظف بطني من جرثومة المعدة؟
اجابة معتمدة
طرق لتنظيف البطن من جرثومة المعدة
- تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة.
- تقليل استهلاك الأطعمة المقلية.
- الابتعاد عن اللحوم المعالجة.
- تناول مكملات البكتيريا المفيدة بعد استشارة الطبيب.
- شرب الشاي الأخضر بشكل منتظم.
- استهلاك العسل بشكل دوري.
- استخدام زيت الزيتون في الطهي.