كيف أنظف المعدة من الجرثومة؟
اجابة معتمدة
طرق لتنظيف المعدة من الجرثومة
- تفادي الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة.
- تقليل استهلاك الأطعمة المقلية.
- تجنب تناول اللحوم المعالجة.
- استشارة الطبيب لتناول مكملات بكتيريا مفيدة.
- شرب الشاي الأخضر بانتظام.
- تناول العسل بشكل منتظم.
- استخدام زيت الزيتون في النظام الغذائي.