كيف أنظف البطن من التسمم؟

شرب رشفات صغيرة من الماء أو وضع قطع من الثلج داخل الفم . معاودة تناول الأطعمة اللينة وسهلة الهضم بشكل تدريجي، ومن الأمثلة عليها الموز، والأرز، والتفاح، وخبز التوست. تجنب تناول بعض الأطعمة، إلى أن تتلاشى أعراض التسمم الغذائي، ومنها منتجات الألبان، الكافيين، أو الأطعمة الدهنية.