كيف أنسى المواقف؟

محتويات 1 ١ التوقف عن التفكير بالموقف المحرج 2 ٢ مشاركة الموقف المحرج 3 ٣ مواجهة الإحراج 4 ٤ ممارسة التأمل الذهني 5 ٥ المراجع