كيف أنام مع زوجي لحدوث حمل؟

نصائح لزيادة فرصة الحمل

أولاً، من المهم أن تتأكد من ممارسة الجماع خلال فترة الإباضة لزيادة احتمالية الحمل. تمتد فترة الإباضة عادةً من اليوم العاشر إلى اليوم السادس عشر من الدورة الشهرية. بعد الانتهاء من الجماع، يُفضل أن تبقى المرأة مستلقية على ظهرها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، فهذا قد يساعد الحيوانات المنوية في الوصول إلى الرحم بشكل أفضل.