كيف أمهد لابنتي عن الدورة الشهرية؟

كيف يمكنني تمهيد الحديث مع ابنتي حول الدورة الشهرية؟

1. البداية في وقت مبكر: تبدأ بعض الفتيات في الحصول على الدورة الشهرية في عمر التاسعة، لذا من الأفضل أن نبدأ الحديث عن هذا الموضوع في سن الثامنة.

2. تقديم المعلومات تدريجياً: من vital أن تتحدثي مع ابنتك المراهقة بشكل متكرر. استغلي الفرص المتاحة لفتح الموضوع، واجعليه بسيطاً وغير محرج في نظرها.