كيف أمنع نفسي من الضحك في المواقف الجادة؟

5 حيل للتغلب على نوبات الضحك فى وقت غير مناسب.. "امسك قلم بين أصابعك" 1 عض الشفاة: حاول أن تفكر في سلوك يمكن أن تستبدل به الضحك، ومن البدائل الناجحة هي أن تقوم بعض إحدى شفتيك، الإيماء برأسك، أوالاستنشاق. ... 2 الإمساك بقلم: ... 3 أطلق ضحكاتك في اتجاه آخر: ... 4 التركيز على لون ما من ألوان المكان: ... 5 أغنية لنفسك: