كيف أمنع نفسي من الحمل بدون حبوب؟

من الأمثلة على هذه الوسائل الأوقية الذكرية والأنثوية، وكذلك الحِجاب الحاجز، وغطاء عنق الرحم وإسفنجة منع الحمل .