كيف أكتفي في نفسي؟

كيف أكتفي بذاتي؟ 1 ابحث عن نقاط قوتك ولا تفقد الثقة بنفسك: ... 2 بناء الثقة الداخلية: ... 3 اتخاذ قراراتك بنفسك: ... 4 التعرف على التبعية وإدارتها: ... 5 تقبل نفسك كما أنت: ... 6 إدراك واحترام قيمك الخاصة: ... 7 عدم الاعتماد على "الأشياء" للشعور بالسعادة: ... 8 حدد من تريد أن تكون وكيف تريد الوصول: