كيف أقيس التنفس في المنزل؟

قياس معدّل التنفّس باستخدام الهاتف 1 على هاتفك، افتح تطبيق Google Fit . 2 في أسفل الشاشة، انقر على زر الشاشة الرئيسية. 3 انتقِل إلى "معدّل التنفّس" وانقر على رمز الإضافة . 4 قِف أمام الكاميرا بحيث تظهر صورتك داخل الإطار واتّبِع التعليمات التي تظهر على الشاشة ولا تتحرّك. 5 تنفَّس بطريقة طبيعية حتى تكتمل عملية التتبّع.