كيف أقوي حاسة النظر؟

كيف أقوي نظري؟ 1 تناول غذاء يقوي النظر ... 2 ارتداء نظارة واقية ... 3 ارتداء نظارة شمسية ... 4 النظر بعيدًا عن شاشة الكمبيوتر ... 5 السيطرة على مرض السكري ... 6 السيطرة على الحالات المزمنة ... 7 الإقلاع عن التدخين ... 8 الحصول على قسط كاف من النوم