كيف أقوي اللثة الضعيفة؟

طرق فعّالة لتقوية اللثة والأسنان الضعيفة

لتحسين صحة لثتك وتقوية أسنانك، يُنصح باستخدام معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد. احرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام، بمعدل مرتين على الأقل يوميًا، ولا تتجاهل أهمية استخدام خيط الأسنان لإزالة طبقات البلاك المتراكمة. إذا كنت تعاني من داء السكري، فمن الضروري اتباع تعليمات طبيبك بعناية للحد من خطر التعرض للمضاعفات التي قد تؤدي إلى مشكلات في اللثة وضعف الأسنان.